skip to Main Content

Problem med benhinnorna är vanligt och drabbar ofta personer som ägnar sig åt löpning eller olika boll/racketsporter. Denna skada kallas felaktigt för “benhinneinflammation”, trots att det väldigt sällan förekommer en inflammation. Smärtan sitter längs med skenbenets inre kant. Orsaken är ofta otillräcklig fot- eller höftstyrka och stelhet i vaderna. Benhinnorna har en stor tendens att reagera på ökad träningsmängd eller byte av underlag. Muskler, senor och ben hinner helt enkelt inte anpassa sig för den ökade belastningen.

Naprapaten hjälper dig med rätt diagnos och lägger upp en behandlings- och träningsplan för att minimera smärtorna.

BLOGG

Stötvågsbehandling nu hos Stockholm Stureplan

Nu har Naprapatlandslaget Stockholm Stureplan utökat verktygslådan med en stötvågsapparat! Ibland uppkommer besvär i kroppen…

Vanlig orsak till löparskador – gravity pattern

Vi ser många löpare som har besvär med hälsporre, benhinneinflammation, löparknä eller höftsmärtor på våra kliniker. De har ofta provat…

Benhinneinflammation

Idag är det dags för en vanlig diagnos bland löpare och bollsportare, nämligen benhinneinflammation. Att…

Back To Top