Massage som friskvård – så fungerar det med friskvårdsbidrag
Massage är en av de mest populära formerna av friskvård i Sverige. I en vardag där stillasittande arbete, stress och hög belastning på kroppen är vanligt, är massage ett effektivt sätt att förebygga problem och skapa bättre balans. Hos Naprapatlandslaget erbjuder vi friskvårdsmassage som syftar till att minska spänningar, öka rörlighet och förbättra återhämtningen.
På den här sidan får du veta hur massage friskvård fungerar, om massage räknas som friskvård, och hur du använder friskvårdsbidrag till massage på ett enkelt sätt hos oss. Boka gör du sedan hos någon av våra kliniker.
Är massage friskvård?
Ja – massage är godkänt som friskvård enligt Skatteverket, så länge den inte klassas som medicinsk behandling. Det innebär att massage som syftar till avkoppling, återhämtning, rörlighet och muskelbalans är fullt godkänd.
Friskvårdsmassage är alltså ett förebyggande verktyg, inte en behandling av en medicinsk diagnos. Syftet är att förbättra välbefinnandet och minska risken för framtida besvär, vilket gör att den passar både för dig som sitter mycket på jobbet och för dig som tränar mycket eller känner dig stressad.
Hos våra terapeuter utförs friskvårdsmassagen med fokus på att släppa på spänningar, öka cirkulation och ge kroppen bättre förutsättningar att fungera optimalt i vardagen.
Friskvårdsbidrag massage – så använder du ditt bidrag
Att använda friskvårdsbidraget till massage är enkelt. Du kan välja mellan två betalningsalternativ:
1. Betala direkt vid ditt besök
Du bokar en massage, betalar på kliniken och får ett kvitto direkt. Kvitto lämnas sedan till din arbetsgivare som ersätter kostnaden enligt företagets friskvårdsrutiner.
Detta är perfekt för dig som vill använda ditt friskvårdsbidrag löpande under året.
2. Förskottsbetalning – som ett personligt presentkort
Om du vill använda en större del av ditt friskvårdsbidrag på förhand kan du göra en förskottsbetalning. Beloppet laddas som ett personligt saldo på din kundprofil, och du använder saldot när du bokar massage vid senare tillfällen.
Friskvårdsmassage – därför är det så effektivt
Friskvårdsmassage är en av de mest uppskattade formerna av friskvård eftersom resultaten ofta märks direkt. Massage kan hjälpa till att:
- minska muskelspänningar
- öka blodcirkulation
- förbättra rörlighet
- minska stress
- stödja återhämtning efter träning
- öka kroppskännedom
- förebygga smärta och stelhet
I kombination med rörelse och god ergonomi kan massage vara ett av de mest effektiva förebyggande inslagen i en hållbar vardag.
Vad ingår i friskvårdsmassage hos oss?
På våra kliniker får du massage som anpassas efter dina behov. Det kan handla om:
- klassisk massage
- avslappnande massage
- djupgående muskelbehandling
- fokus på särskilda områden (rygg, nacke, axlar)
- stressreducerande massage
All friskvårdsmassage hos oss är inriktad på att skapa bättre funktion och förebygga framtida besvär – inte att behandla medicinska diagnoser.
Är massage friskvård för alla?
Ja, så länge massagen är av enklare slag och syftar till att förbättra hälsa och välbefinnande kan de flesta använda sitt friskvårdsbidrag till massage. Arbetsgivaren kan ha egna rutiner för kvitton eller belopp, men massage är en av de mest generellt godkända friskvårdsaktiviteterna i Sverige.
Massage friskvård – ett enkelt sätt att ta hand om kroppen
Massage är ett av de mest effektiva och uppskattade sätten att använda sitt friskvårdsbidrag. Det är enkelt, förebyggande och ger ofta en omedelbar känsla av förbättring. Oavsett om du behöver slappna av, minska spänningar eller skapa bättre rörlighet hjälper våra terapeuter dig gärna.
Vill du använda ditt friskvårdsbidrag till massage? Boka din friskvårdsmassage hos oss – eller kom förbi en klinik om du vill göra en förskottsbetalning och säkra årets bidrag.