Anna är Massageterapeut och jobbar på våra kliniker i Sundsvall och Härnösand. Hon arbetar som friskvårdskonsult och massör med lång erfarenhet av att stödja människor till bättre funktion, återhämtning och välbefinnande. Sedan början av 2000-talet har hon arbetat med hälsa i olika former, alltid med ett professionellt och individanpassat bemötande.
Annas bakgrund som personalvetare ger henne en god förståelse för hur arbetsliv, stress, livssituation och kroppsliga besvär hänger ihop. I sitt arbete ser hon kroppen och psyket som samverkande system och anpassar behandling och vägledning efter varje individs behov, mål och vardag.
Anna använder massage, andning, yoga, coaching, mental träning, rörelse och återhämtningsstrategier som verktyg för att minska spänningar, förbättra rörlighet och stärka både fysisk och mental balans. Yoga och medveten rörelse har varit en del av hennes arbete i över 25 år och används på ett funktionellt och tillgängligt sätt, anpassat för både vardag och arbetsliv.
Naturen är en viktig del av Annas syn på hälsa och återhämtning och bidrar till ett hållbart och långsiktigt förhållningssätt. Hennes mål är att hjälpa människor till ökad kroppsmedvetenhet, bättre funktion och en hälsa som håller över tid.