Blogg

Kategori: Hälsa

Under denna kategorin lägger vi upp inlägg om generella tips och råd för att optimera din hälsa. Det kan handla om hur du ställer in din arbetsstation, hur du stresshanterar eller tips till en bra frukost.

Kategorier
Hur du optimerar din dag på hemmakontoret för att få kroppen att må bra
Vilka är orsakerna till att kroppen blir trött och sliten? Vilka åtgärder kan man vidta för att ha ett...
Läs mer
Goda effekter av massage
Massage gör gott för både kropp och själ På Naprapatlandslaget arbetar inte enbart naprapater utan även...
Läs mer
Nyårslöftet - börja träna
Tillhör du kategorin som tänkte att det nya året skulle innebära en ny chans att ta tag i träningen?...
Läs mer
AKUT OCH KRONISK SMÄRTA: ORSAK OCH BEHANDLING, OCH HUR MAN KAN BLI SMÄRTFRI (DEL 1)
SMÄRTA, ORSAK OCH HUR MAN KAN PÅVERKA Smärta är en viktig och naturlig känsla vi människor har. Den hjälper...
Läs mer
Sömntips: Så optimerar du din återhämtning
Sömntips för världens bästa medicin ”Sömn? Sova kan man göra när man är död” har du säkert...
Läs mer
Stötvågsbehandling nu hos Stockholm Stureplan
Stötvågsbehandling Stureplan Nu har Naprapatlandslaget Stockholm Stureplan utökat verktygslådan med en...
Läs mer
Ryggsmärta
De flesta av oss upplever någon gång i livet ryggsmärtor. Några plågas ofta, eller över längre perioder....
Läs mer
Uppgradera ditt nervsystem
Det är en skrämmande utveckling på formen hos dagens skolungdom och hos vuxna. Kvaliteten på muskel-...
Läs mer
Stillasittande och ryggproblem
Hur påverkar stillasittandet din kropp? Räcker det med att träna för att kroppen skall må bra?
Läs mer
10 000 knäoperationer görs i onödan
Minst 10 000 knäoperationer mot artros genomförs helt i onödan.. – Läs mer här! ”– Det finns...
Läs mer